人物简介
小说中，周格格与宋暖是上海复旦大学中文系毕业生，实习单位是HY集团销售部；电视剧中，她是万里学院女神级“校花”，大众情人，追她的男生排起队来可以绕食堂两圈，虽然长相出色，但是母亲陈爱莲为她的工作也是*碎了心，甚至为了让她能顺利进入风华集团不惜撕掉了学校的招聘广告来减少女儿的对手，后也正是因为长相出色，周格格顺利进入JM公司销售部实习。
众所周知，周格格和宋暖是一个寝室的闺蜜，一心想加入豪门的她一直对风华集团公子哥张盛情有独钟，但是无奈落花有情流水无意，张盛一直喜欢的都是她的闺蜜宋暖，也正是因为三人的感情纠葛，导致周格格后与宋暖反目。
周格格虽然喜欢张盛，但是张盛喜欢的是宋暖，随着时间推移，她将会发现赵小川对她的感情，然后跟赵小川在一起了。
人物歌曲
《加油吧实习生》第十三集周格格唱的那首歌为《明天你好》
看昨天的我们 走远了
在命运广场** 等待
那模糊的 肩膀
越奔跑 越渺小
曾经 并肩往前的 伙伴
在举杯 祝福后都 走散
只是那个 夜晚
我深深 的都留藏在心坎
长大以后 我只能奔跑
我多害怕 黑暗中跌倒
明天你好 含着泪微笑
越美好 越害怕得到
每一次哭
又笑着 奔跑
一边失去 一边在寻找
明天你好 声音多渺小
却提醒我
勇敢是什么
当我朝着反方向走去
在楼梯的角落 找勇气
抖着肩膀 哭泣
问自己 在哪里
曾经 并肩往前 的伙伴
沉默着 懂得我的委屈
时间它总说谎
我从 不曾失去 那些肩膀
长大以后
我只能奔跑
我多害怕 黑暗中跌倒
明天你好 含着泪微笑
越美好 越害怕得到
每一次哭
又笑着奔跑
一边失去 一边在寻找
明天你好 声音多渺小
却提醒我
勇敢是什么
