林源，1989年3月15日出生于中国北京，2001年就读于北京鲁迅中学，2004年就读于北京市华夏女子中学，2007年考入北京电影学院表演学院高职高专。

2004年，15岁的林源参演徐静蕾执导的《一封陌生女人的来信》，饰演徐少女时代的徐静蕾，这是她的首部电影作品 。

2006年，参演孙红雷、陈小艺主演的电视剧《半路夫妻》，饰演孙红雷的女儿管阳阳；参演张一白执导的电影《好奇害死猫》，饰演短发另类的少女陌陌 。

2009年，获赵宝刚钦点出演陆毅、王珞丹主演的电视剧《我的青春谁做主》 。

2010年8月，林源参演的青春励志喜剧片《一只狗的大学时光》上映 。

2011年，参演电视剧《非常90后》；8月，参演《你是我的幸福》，出演清纯靓丽的幼儿园老师汪会会 ；同年，接受第三方支付平台腾讯财付通邀请，担任其代言人，是中国内地首位担任此类产品代言的女艺人。

2012年1月，参演由 张嘉译、 小宋佳、 程煜等 主演的谍战电视剧《悬崖》，并凭借《悬崖》入围搜狐第二届电视剧盛典佳女配角 ；9月，林源参与主演的唐人电影系列剧《刷新3+7》以周播的形式在东方卫视播出。

2013年4月，主演的电视剧《我的燃情岁月》播出，饰演女兵方捷 ；5月，与马天宇主演网络游戏玩家电影《百万爱情宝贝》 。

2015年7月9日，主演古装电视剧《华胥引之绝爱之城》在江西卫视、四川卫视黄金档播出，林源出演第一女主角文昌公主叶蓁，并与霍尊合唱主题曲《之子于归》；8月，林源与李东学、张俪合作出演民国悬疑大戏《面具背后》。

2016年，主演的革命大剧《狭路》播出。参演的抗战剧《蚂蚱》播出。参演电视剧《和妈妈一起谈恋爱》。参演悬疑谍战剧《剃刀边缘》。9月，出演电视剧《地火熊熊》。

2017年4月，做客《法制晚报》直播节目红me访。

2017年，参演的年代谍战剧《*战》播出。

2018年，出演电视剧《听雪楼》饰演池小苔。

林源长相温婉，气质清新 ；林源在悬疑电影《好奇害死猫》中演绎一位好奇心浓重的少女，其青春的外形以及出色的演技赢得了观众和业内人士的好评 。