女人平胸的真正原因是什么？

人平胸的原因有：1、遗传造成平胸。大多数女性平胸都是与遗传有关的，发育时营养不良致使平胸。女人的胸部大概从12左右开始发育，到了18岁基本定型，而胸部小是在女孩10到16岁发育期间营养不足引起的，很多MM减肥时不吃肉，不吃油，还光吃去油的蔬菜，胸部发育关键是激素水平和脂肪水平，因此，发育期的时候一定要保证足够的脂肪摄入量，因为胸部的成分就是乳腺和脂肪组成的，乳腺是漂在游离的脂肪里的。

2、减肥造成平胸。常听有MM说减肥不成功，胸却变小了，其实，在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入，胸部才不会缩水。3、运动造成平胸。很多运动都对胸部有很大伤害，胸大的人会下垂，胸小的会越来越小。特别提示，现代社会压力太大，要经常性的进行心理咨询，别小看心理健康。跑步，跳绳，其实都是减胸运动，大家要特别注意，运动时一定要穿上调整的内衣，保护你的胸部。4、不正确的胸罩购买及穿戴致使平胸.5、错误的**致使平胸。一半原因是由于先天发育，一半原因是后天营养不良，在适当胸部发育的时间里，没有充足的营养支撑。建议吃一些促进发育的食物来保养胸部。

1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

2、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

3、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

为什么有些女人胸特别小？

与**缺乏激素有关

**的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响。垂体前叶可产生促**激素而直接影响**发育，卵巢可产生雌激素、孕激素，从而可促进**发育。此外生长激素、胰岛素等也是**发育不可缺少的成分。所以，**过小与激素分泌不足有很大关系。

种族、遗传及体质等因素

西方女性**远比东方女性丰满；另外一般说来母亲**瘦小，女儿的**也不会太丰满；体胖的人因脂肪积聚多，所以**会显充实突出，消瘦的人脂肪积聚少，**就显得平而小。

疾病影响**发育

少女时期是**发展的重要阶段，如果女人在少女时期得了垂体前叶功能减退症、垂体性侏儒症或原发性卵巢发育不全等病症，则**也会瘦小。

有的女孩因害怕肥胖而过度节食，不吃或少吃营养食品而使身体比较瘦弱，并导致维持新陈代谢的营养不够，从而全身的脂肪比较少，终就会使乳腺发育不良及**较小。如果同时还导致闭经或月经紊*，这就说明营养缺乏已引起了内分泌的异常而不只是**的问题了。

**的大小取决于乳腺组织和脂肪组织的数量。适当的增加一些胸部的脂肪量，是提高**丰满度自然、合理、健康的方法。片面的追求苗条的体形，盲目的节食、挑食，饮食方面只吃素菜，不吃鱼肉荤菜使体内脂肪量低，则胸部也会跟着瘦下去了。

罩尺码不符

许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩有可能导致胸部下垂。

随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的**大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个**及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免**脂肪外移，使**越来越小。