慧莲功(陈林峰慧莲功真的假的可以练习吗)_科普分享

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慧莲功的练功体察

1、预备姿势 1．两脚平行与肩同宽，两手自然下垂．各部大小关节不曲不直，保持滑利平衡。全身放松闭目。2．以百会和会阴为中心联线，等分左右两半身，进行平圆转圈。

2、．全身放松，排除杂念，心情舒畅，动静结合，虚实体真。2．根据自身素质不同，可睁眼或闭目划圈。头脑要始终保持清醒。3．转圈时，气随意行，意随气走，病气排出，真气储存。4．气运行时不过中心线。

3、．练功中应注意体察内外气运行中出现的酸、麻、胀、痛、跳以及全身舒适、心情愉快等良性感觉。2．练功中或练功后有时能看到亦真的图像，如日月星辰、山河大海、花草树木、人物数字等瑞相。

1、现居北京，现任中华金慧集团有限公司董事局主席、《佛海》编审委员会主席、两岸三地民间交流协会副主席。陈林峰，男，1962年10月生于江苏南通，毕业于中国社会科学院研究生院。86年任中国慧学协会会长；研究员，无党派人士。

2、非常好。彭于晏在2022年上半年夺得了演员收入榜的冠军，在2021年的时候他没有上榜，在2022年上半年一飞冲天，轻松入账了9亿新台币（约合人民币4294元）。彭于晏整个2022年上半年都在大陆、香港活跃。

3、韩甜甜2022年现状是稳步向上发展的。韩甜甜，出生于辽宁省锦州市，中国内地学生，年轻小歌手。2019年及2020年登上江苏卫视演唱飞云之下。

法门无量、禅法万千，这里，介绍坐禅方法之一——呼吸法。呼吸法的修持，在必要的准备功夫完成之后方可进行。鼻吸鼻呼把注意力放在鼻孔的前部，感受鼻吸鼻呼时，空气进出鼻孔的韵律和感觉。

毗婆舍那(观)，刚才说过，你根据金刚般若波罗蜜经去修我空观、法空观。修止，如果你修得合适，那么，止三十分钟以后，你就修我空观、法空观。

先要通彻修行道理，而后才能打坐修行，不然就是在浪费时间，玩弄身体、思维。修道者应知：第修道不是修身，但凡所生之物，无不变灭。此身乃四大假合之物，必将败亡。

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