1.走出舒适区。这是懒人的天性。只有他们主动跳出舒适区，比如卸载手机上的游戏和视频软件。就像成年人戒烟一样，一点一点戒掉懒惰的习惯。

2.制定一个时间表。尽可能地为你的日常事务制定一个详细的时间表，这样你就可以更有效和高效地执行那些要完成的任务。

3.多刷题。虽然题库永远做不完，但能做完的题型，比如数学，基本上是每套试卷中同一位置的一种题型。只要学会那种类型的解题方法，就能融会贯通。

4.保持正确的态度，适度放松。有些人高考失败不是因为不够努力，而是因为太紧张或者害怕失败。所以在日常学习中，家长要给孩子绝对的信心和支持，不要给孩子太大的压力。高考生自己也要学会给自己减压，通过听音乐、跑步来放松心情。